Sōtō, najväčšia zen-budhistická sekta v Japonsku. Sleduje metódu pokojného sedenia a meditácie (zazen) ako prostriedku na získanie osvietenia.
Sektu založili v Číne v 9. storočí Liang-chieh a Pen-chi, kde ju nazývali Ts'ao-tung (po jej kláštorných strediskách na horách Ts'ao a Tung). Do Japonska ho preniesol Dōgen, ktorý založil chrám Eihei v roku 1244 v dnešnej prefektúre Fukui, a v 13. - 14. storočí ho ďalej propagoval Keizan.
Sídlo sekty je v chráme Eihei a chráme Sōji (založené v roku 1321 v tom, čo je teraz prefektúra Ishikawa av roku 1911 sa presťahoval do Jokohamy). Porovnať Rinzai.
