Tendring, okresný, administratívny a historický okres Essex, Anglicko. Zaberá nízko položené pobrežie Severného mora medzi ústí riek Stour a Colne v severovýchodnom rohu ostrova Essex.
Väčšina obyvateľov okresu je sústredená v mestských komunitách na pobreží, vrátane starého prístavu Harwich na severe, reťazca letovísk južne od nízkeho ostrohu nacistu a centra jachtingu Brightlingsea v prístave Colne Point., Pobrežné mestá majú dobré železničné spojenie s interiérom a mnohí obyvatelia dochádzajú do práce v Colchesteru, Chelmsforde alebo dokonca v Londýne. Prímorské letoviská ako Walton, Frinton a Clacton robia z cestovného ruchu hlavnú súčasť hospodárstva tendra. Vo vnútrozemských častiach okresu dominuje poľnohospodárstvo. Rozloha 130 štvorcových míľ (337 km2). Pop. (2001) 138 539; (2011) 138 048.
