Máta (Mentha spicata), aromatická bylina z čeľade mäty (Lamiaceae), široko používaná na kulinárske účely. Mätová mäta pochádza z Európy a Ázie a bola naturalizovaná v Severnej Amerike a niektorých častiach Afriky. Listy sa používajú čerstvé alebo sušené na ochutenie mnohých potravín, najmä sladkostí, nápojov, šalátov, polievok, syrov, mäsa, rýb, omáčok, ovocia a zeleniny. Esenciálny olej sa používa na ochutenie zubnej pasty, sviečok, cukroviniek a želé; jeho hlavnou zložkou je karvón.
Spearmint je vytrvalá rastlina, ktorá sa agresívne šíri plazivými stolonami. Jednoduché voňavé listy sú ostro zúbkované a usporiadané protiľahlo pozdĺž štvorcových stoniek. Máta má laxné, zužujúce sa hroty fialovej, ružovej alebo bielej kvety.
