Striedanie generácií, tiež nazývaných metagenéza alebo heterogenéza, v biológii, striedanie sexuálnej fázy a asexuálnej fázy v životnom cykle organizmu. Dve fázy alebo generácie sú často morfologicky a niekedy chromozomálne odlišné.
U rias, húb a rastlín je striedanie generácií bežné. Pozorovanie nie je vždy ľahké, pretože jedna alebo druhá generácia je často veľmi malá, dokonca mikroskopická. Sexuálna fáza, nazývaná generácia gametofytov, produkuje gaméty alebo sexuálne bunky a asexuálna fáza alebo generácia sporofytov produkuje spóry asexuálne. Pokiaľ ide o chromozómy, gametofyt je haploid (má jednu sadu chromozómov) a sporofyt je diploid (má dvojitú sadu). V machorastoch, ako sú machy a pečeňové kraťasy, je gametofyt dominantnou fázou života, zatiaľ čo v angiospermoch a gymnospermoch je dominantný sporofyt. Medzi plesňami dominuje aj haploidná fáza. Aj keď niektoré riasy určujú štádiá životného cyklu, mnoho druhov sa strieda medzi sexuálnou a asexuálnou fázou v závislosti od podmienok prostredia.
Medzi zvieratami má mnoho bezstavovcov striedanie pohlavných a asexuálnych generácií (napr. Protozoi, medúzy, ploštice), ale striedanie haploidných a diploidných generácií nie je známe.
